Tata Cara Perawatan Pengobatan Wasir Alami
Tahukah Anda bahwa sekitar 50% dari populasi Indonesia akan mengalami wasir pada usia 50 dan belum mengetahui
pengobatan wasir alami yang benar? Ditandai dengan bengkak, urat meradang dalam rektum, wasir merupakan salah satu masalah kesehatan utama pada tahun 2012, yang mengeluarkan biaya besar-besaran untuk krim dan perawatan lainnya. Tapi Anda tidak perlu khawatir karena ada banyak klinik yang dapat di jadikan solusi yang efektif untuk wasir, dan berbagai tips untuk pencegahan. Jadi mengapa tidak mencoba untuk mengobati wasir?
Perihal Tentang Wasir
Baik pria maupun wanita, wasir merupakan akibat dari peradangan, yaitu bengkaknya pembuluh vena di rektum dan anus, yang dapat terjadi baik secara internal maupun eksternal. Kebanyakan orang, keluhan rasa tidak nyaman ini adalah hasil dari mencoba untuk mengejan saat buang air besar dan terutama dialami oleh orang-orang yang menderita sembelit, wanita tua dan hamil. Untungnya untuk semua orang, wasir tidak terlalu berbahaya dan hanya sebuah gangguan, jadi jangan khawatir! Tetapi permasalahan yang masih harus diselesaikan adalah karena wasir dapat menyebabkan lebih banyak masalah daripada yang Anda ingin untuk kesembuhan jangka panjang.
Gejala Wasir
Gejala yang paling umum dari wasir adalah adanya darah. Jika wasir internal, maka darah akan berwarna merah terang dan akan terlihat pada kertas toilet. Jika di luar, Anda dapat mengalami gumpalan darah di sekitar anus atau pembengkakan. Gejalan yang umum terjadi adalah :
• Perdarahan
• Pembengkakan
• Gatal
• Iritasi
• Pembekuan darah atau benjolan di sekitar anus
• Nyeri Anal
Perhatikan bahwa jika Anda memasukkan beberapa perawatan wasir alami dan ikuti tips pencegahan di bawah ini, mungkin dapat mengatasi gejala wasir yang sedang anda alami.
6 Cara Pengobatan Wasir Alami
Cuka Apel - Menggunakan Cuka apel adalah salah satu perawatan alami yang paling populer untuk wasir. Cukup rendam bola kapas atau kertas toilet dengan ACV (Apple Cedar Vinegar) dan mengoleskannya pada daerah wasir. Ulangi proses ini sampai tidak ada peradangan dan gejala wasirnya. Anda akan melihat perbaikan segera. Atau, tambahkan ACV sedikit (setengah cangkir) dan digunakan pada saat mandi.
Tanaman Herbal - Senyawa menyehatkan ditemukan pada banyak tanaman, seperti gandum, jeruk, jeruk, lemon, cranberry dan asparagus adalah obat yang biasa digunakan untuk wasir. Tanaman ini dapat dijadikan pilihan terbaik.
Minyak Kelapa - Penggunaan minyak kelapa dapat dijadikan solusi untuk mengatasi wasir dengan mengoleskan pada bagian wasir, bilas dan ulangi. Selain dapat meredakan gejala wasir, wasir akan pun akan hilang seiring berjalannya waktu.
Witch Hazel - Witch Hazel adalah salah satu tanaman obat yang berasal dari Amerika Utara dan dikenal dengan nama latin Hamamelis Virginiana. Cara penggunaannya cukup sederhana yaitu dengan mengoleskannya menggunakan kapas di daerah yang terkena wasir.
Aloe Vera - Tanaman lidah buaya dapat juga digunakan untuk penyembuhan wasir yakni dengan cara mengoleskan lidah buaya tersebut ke daerah yang terkena wasir.
Jongkok ketika BAB - Ini benar-benar sangat penting dan sering diabaikan. Toilet konvensional dapat menjadi salah satu alasan wasir jarang terlihat di negara-negara kurang berkembang, di mana jongkok dilakukan ketika pergi ke kamar mandi. Duduk pada saat buang air besar dapat menyebabkan resiko terkena wasir. Ini adalah salah satu hal yang harus dilakukan ketika menjalani pengobatan wasir.
Penyebab dan Tips Pengobatan Wasir Alami
Penyebab paling umum yaitu mengejan saat buang air besar, sembelit dan obesitas. Karena pada saat tersebut akan terjadinya gesekan antara feses dengan pembuluh vena yang sangat tipis. Dengan begitu pembuluh vena akan mengalami luka dan seiring berjalannya waktu akan terjadi peradangan.
Berikut ini adalah cara pencegahan dan tips mengatasi wasir satu di antaranya adalah
pengobatan wasir secara tradisional :
Latihan untuk Menurunkan Berat Badan (untuk penderita obesitas) - Menurunkan berat badan dapat membantu dalam pengobatan wasir serta baik untuk kesehatan. Jika Anda adalah penderita obesitas dan jarang berolah raga maka organ dan sistem internal secara keseluruhan menjadi lamban dan bekerja pada tingkat rendah. Memulai untuk berolahraga dan menurunkan berat badan dapat memperbaiki masalah dan menjaga sistem kerja pencernaan.
Makanan yang Mengandung Serat - Sedari dahulu asupan serat dapat membantu dan memperbaiki masalah wasir. Serat membantu untuk melunakkan feses dan usus yang sangat penting untuk kesehatan pencernaan secara keseluruhan. Nutrisi ini membantu untuk membersihkan sistem pencernaan, mencegah sembelit dan memungkinkan usus besar untuk bekerja di tingkat yang lebih tinggi (efisien). Sumber serat terdapat pada semua jenis sayuran, biji rami, almond, walnut, pistachio, plum, pir, dan kacang-kacangan. Sertakan makanan ini dalam diet Anda ketika mencoba melakukan pengobatan wasir.
Probiotik - Probiotik merupakan hal yang sangat penting untuk menyeimbangkan bakteri dalam perut Anda, yang dapat mencegah sembelit dan benar-benar meningkatkan kesehatan pencernaan secara keseluruhan. Anda dapat mengkonsumsi suplemen probiotik berkualitas tinggi, atau makanan yang banyak mengandung probiotik seperti makanan fermentasi contohnya keju fermentasi, yoghurt, asinan kubis, kimchi Korea, dan minuman fermentasi seperti teh kombucha.
Air Putih - Minum air putih sesuai anjuran dokter tampaknya menjadi nomor satu rekomendasi untuk hampir semua kondisi kesehatan. Air membantu membersihkan sistem internal Anda dan memenuhi seluruh kebutuhan tubuh. Dengan minum lebih banyak air akan membantu untuk melunakkan feses dan mengurangi kebutuhan untuk mengejan pada saat buang air besar.
Pertimbangan lain untuk pengobatan wasir alami
Rendaman dengan air hangat beberapa kali sehari untuk periode 10-15 menit dapat mengurangi peradangan dan membantu meringankan gejala wasir. Anda juga dapat menggunakan cara pada saat mandi dengan membilas pada daerah wasir dengan setengah cangkir cuka apel.
Jaga kebersihan pada daerah anus. Jangan gunakan sabun untuk membersihkan anus karena menyebabkan iritasi. Gunakanlah tisu basah setelah buang air besar di wilayah anus untuk mengurangi gesekan.
Gunakan kompres es atau kompres dingin untuk mengurangi pembengkakan. Hal ini penting untuk membantu perawatan dalam pengobatan wasir alami.